序章 災害に対する関心の高まりを「自助」「共助」の防災行動につなげる
コラム 一日前プロジェクトについて
コラム 横浜市地震ハザードマップ：わいわい防災マップ
コラム 神戸市の小・中学校防災教育「幸せ運ぼう」
コラム 震災の追体験を通じた防災教育〜「人と防災未来センター」
コラム 「ぼうさいカフェ」事業について
コラム 減災の手引きについて
コラム 家具・家電転倒防止対策 対策のポイント
コラム 「地域みまもりマップ」による迅速な安否確認（能登半島地震）
コラム 災害の経験を踏まえた地域コミュニティによる防災体制の強化（新潟県中越沖地震）
コラム 「女性のための防災会議」と「穴水宣言」
コラム 新潟県中越沖地震における自動車部品メーカーの被災とその影響
第１部 災害の状況と対策
コラム 身近な場所で「ぼうさいカフェ」
コラム バングラデシュ・サイクロン被害に見る災害予防の重要性（アジア防災センター調査より）