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日頃，私たちは「自分は大災害に遭うことはない」と漠然と考えています。けれども，近年の大災害を見ても，思いもよらないところで多くの災害が発生しています。「一日前プロジェクト」とは，地震や水害などの被害に遭われた方々に，被災から一定期間を経過した後にお集まりいただいて，「もし，災害の一日前に戻れるとしたら，あなたは何をしますか」をテーマに，
（1）被災直後の行動
（2）体験を通じて上手くいったと思うこと，失敗したと思うこと
（3）もう一度災害が発生したならば，次はどのように行動したいか
（4）そのために日頃から何を準備しておけばよかったか
といった本音の話をお聞かせいただき，これらの話から導き出されるさまざまな教訓や身につまされる体験をエピソード集としてとりまとめます。
こうして取りまとめたエピソードを広く活用・普及させることで，国民一人ひとりや地域コミュニティに，防災・減災の関心や意識を高めていただくことを目的としています。